梅雨だからおこもり 人には知られずこっそり
アクセスの良い秘境で何もしない贅沢堪能
こんにちは。
長野県奥蓼科温泉郷の山の宿明治温泉です。
例年より少し早い本格的な梅雨入り。
ちょっとしたお出かけをするにも雨が降っているとためらってしまうとか、
まして遠出するなら天気予報とにらめっこになりますよね。
きっと気がかりなのは、
傘をさすなど荷物が増えることや
靴や服が濡れてしまうかも、
せっかくセットした髪型が崩れてしまうかも、
といったことから
雨で屋外イベントは延期や中止になってしまうかも
といったことでしょうか。
しかし、晴れの日があれば雨の日があるのも当然で、
そして雨だからこその良いことももちろんあります。
雨で外に出ない分、家にいることが多くなります。
仮にお誘いがあっても、外に出るのは面倒に感じる…
であれば、
出かけることはやめて、とことん家でのんびりする日にしてしまう。
あえて何もしない。布団に寝転がってゴロゴロするだけ。
この「何もしない日」というのは意外と意識しないと作るのは難しいのでは
ないでしょうか。
何もしないでいると、なんとなく罪悪感があり
結局何かしてしまうというのはよく聞きます。
「雨の日を楽しもう」
のような記事もたくさんあると思うのですが、
だいたい、「家の中でできることをやろう・楽しもう」という感じかと。
例えば
家の中を掃除する、片付ける、断捨離する、
手の込んだお料理をする、
読書する、
筋トレする…
などなど。
それは、もちろんやった方がいいことの方が多いのかもしれませんが、
継続した方がいいことが多く、
一日だけやっても、「それってどうなの？」と疑問に感じてしまうのは
私だけでしょうか（笑）。
連日雨の日はいいのかもしれませんが、普段やらないことをやろうとしても
面倒になって長続きしないのが関の山。
なにより、そもそも忙しい日常であるにもかかわらず、
雨で家にいるからといって、余計にやることを増やさなくてもいいのでは
ないでしょうか。
ちなみに
やりたいと思うことは別です。
ずっとやりたかったと思っていたことがあるのであれば、
それは絶好の機会ですからぜひトライしてみてください。
雨でヒマだから、そんなに気は向かないけどやってみるか、のような感じであれば
とことん何もせず、ゴロゴロしてるだけをあえてやる。
その理由は「だっていつも頑張ってるから」。
そんな「何もしない理由」を作って、今日はそういう日と決めてしまえば、
意外と罪悪感は感じないものです。
自分だけの時間を誰にも邪魔されずに、
好きな格好で誰の目も気にすることなく
ひたすらゴロゴロ。
普段やらない人にとってみたら、この上ない贅沢に感じられるのでは
ないでしょうか。
そして、一日もしくは二日、長くても三日間ゴロゴロを続けてみると…
たとえ次の日が雨であっても、きっと自然に
出かけたくなったり、
とにかくなにかやりたくなると思います。
そのくらいしっかりとした休息は普段とれていないものですし、
身体に疲れをため込んでしまっていることにも気づけずにいて、
身体も、脳も、心も、
しっかり休息させることで、実は回復後のやる気に繋がっていくのです。
何もせずゴロゴロを、自宅でできれば理想ですが、
家でなかなか自分だけの時間が確保できない、
家にいるといろいろ気になってしまう、
家族の目が気になる、
もしくはお子様が小さくて自分の時間をとることがそもそも難しい、
そんな人も少なくないかもしれません。
そんな人は雨を楽しみつつ、
できれば人間が本来の姿に戻れる大自然の中の
「何もない」
「何もしなくていい」
場所へ移動してしまうことをおすすめします。
日本各地にそんな素晴らしい場所は数多く存在するとは思いますが、
あまりにもアクセスが悪すぎる、遠すぎると少々ハードルが高くなります。
そういった観点からも最適地といえるのは、やはり長野県の奥蓼科。
長野県全体が3000ｍ級の山脈に囲まれている稀な環境でありますが、
明治温泉は標高1500ｍに位置しながら、直近の中央道諏訪インターから
車で約30分ほどで到着します。
山には苔、当館眼下の渋川の中にも強酸性水の環境でのみ生育する
希少なチャツボミゴケ。
水の恵みと雨をたっぷり吸い込んだ苔や木々に囲まれている環境のため、
雨が降っていなくても全身にマイナスイオンをシャワーのように
常に浴び続けられているのが、訪れるだけで気持ちが良い秘密。
雨で霧がかかると一段と幻想的になる6月。
素朴な客室でゆっくりはもちろん、
「明らかに治る」が命名由来の希少な鉄炭酸泉は、
約24℃の源泉、
いつまでも浸かっていられる約36℃のぬる湯、
程よく温まれる約41℃の内湯の
3つの浴槽を交互に入る温冷交互浴で身体を芯から温め慢性的な冷えの改善に。
旬のお野菜中心の身体に優しい和食をいただき、身体の内側からきれいに。
（湯治デトックス目的の専用プランもあります）
文字通り「何もしない」を存分に堪能でき、
安心して休息できる環境がここにあります。
おひとりさまのご利用ももちろん大歓迎。
人に知られずこっそりおこもり。
定期的にやってみることで驚くほどの回復とやる気上昇の体感。
ぜひ味わってみてください。
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スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。
